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Cómo crear una contraseña segura que sea fácil de recordar

En esta era de la información, necesitamos crear contraseñas en muchos sitios online. Una contraseña débil es una amenaza potencial para nuestra seguridad de privacidad, seguridad financiera u otros aspectos de nuestra vida. 

Por lo tanto, es importante crear una contraseña segura. Sin embargo, las contraseñas seguras suelen significar largas, complicadas y difíciles de recordar. Si solo confiamos en nuestro cerebro, es difícil mantener una contraseña segura y compleja en la memoria a largo plazo, incluso si tiene buena memoria. Entonces, ¿cómo puedes hacer que una contraseña no solo sea segura sino también fácil de recordar? Aquí hay dos formas esenciales de cómo crear una contraseña segura.

Método 1: Crear contraseñas tradicionales

Ambos sabemos que la forma tradicional de crear una contraseña es hacer uso de cualquier combinación de letras, números y símbolos. De acuerdo con las 20 contraseñas más comunes de varios estudios, aquellas contraseñas compuestas por repeticiones simples, secuencias simples y palabras comunes son populares, como 123456, 123123, contraseña, 555555… Todas son realmente fáciles de recordar. Pero, por el bien de la seguridad de la información personal, es mejor que las descarte. Porque reducen en gran medida la dificultad para romper la herramienta de descifrado de contraseñas.

Una contraseña tradicional será relativamente segura cuando sea larga e irregular. Por lo tanto, cuando intentes crear una contraseña segura pero fácil de recordar, debes equilibrar su longitud y complejidad. Aquí están lo que se debe y no se debe hacer .

  • Utiliza al menos de 8 a 10 caracteres, pero es mejor alargar la contraseña según lo permita el sistema.
  • Utiliza una combinación de letras mayúsculas, minúsculas, números y símbolos.
  • Utiliza una contraseña para cada cuenta de forma independiente.
  • No uses una palabra común en el diccionario, como contraseña, administrador, encantador, etc.
  • No utilices caracteres repetitivos o secuenciales, por ejemplo, 111111, abc123, 1q2w3e4r, etc.
  • No utilices los datos personales que se pueden recopilar fácilmente, su fecha de nacimiento, nombre real, nombre de la mascota, número de teléfono, número de identificación, número de licencia de automóvil, dirección, por nombrar solo algunos.
  • No utilices información específica del contexto, como el nombre de usuario, el nombre del sitio web, la marca, etc.

Se sugiere que transformes una frase especial o más en una contraseña segura. Porque las personas suelen ser buenas para mantener frases con ciertos significados en mente en lugar de combinaciones aleatorias que son difíciles de imaginar. Es más, cuando usa frases especiales para crear una contraseña, puede ser fácil para ti recordarla, pero difícil de adivinar para otros.

Además, la inspiración puede ser referente a tus experiencias de vida. Por ejemplo, si se trata de un plan próximo, “¡Este año, me casaré con mi novio el 1 de diciembre en Los Ángeles!” puedes coger las iniciales de cada palabra para formar y el numero para formar una contraseña.

Forma 2: Crear frases de contraseña únicas

Según las Pautas de identidad digital, una frase de contraseña puede ser segura y es más fácil de recordar que una contraseña tradicional. En comparación con una contraseña tradicional, una frase de contraseña se combina con palabras comunes múltiples y aleatorias, divididas por espacios o no.

Podemos recordar la frase de contraseña visualizando las palabras comunes como una imagen. Además, una frase de contraseña satisface la demanda de seguridad. Por ejemplo, un ordenador podría descifrar la contraseña Tr0ub4dor&3 en 3 días. 

Desde la perspectiva de las prácticas, una frase de contraseña es fácil de recordar, pero difícil de adivinar. Los consejos que debe recordar al usar una frase de contraseña:

  • Selecciona al menos cuatro palabras. Es recomendable utilizar más palabras si el sistema lo admite.
  • Agregua mayúsculas y símbolos a la frase de contraseña.
  • Utiliza el acrónimo o abreviatura poco común que puedas recordar.
  • No selecciones un dicho o lema famoso como frase de contraseña, ni las palabras más comunes.
  • Una frase de contraseña segura se compone de palabras al azar, no es necesario que sea gramaticalmente correcta.
  • Crea frases de contraseña únicas para diferentes cuentas, lo que ayuda a protegerte contra el efecto dominó en todas tus cuentas si se filtra una frase de contraseña.

Conclusión

La forma de recordar una contraseña varía de persona a persona, se recomienda seleccionar un método que ayude a mejorar tu memoria a largo plazo para recordar la contraseña. Ya sea una contraseña tradicional o una frase de contraseña, solo si te aseguras de la complejidad y la longitud, será una contraseña segura. Por último, no olvides activar la autenticación de dos factores para una mayor seguridad de tus cuentas.

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